Sou redatora especializado em yoga, com formação em Yoga para Terceira Idade, Yoga Terapêutica e Yoga Restaurativa. Uno criatividade e conhecimento técnico para produzir conteúdos que inspiram bem-estar e equilíbrio. Escrevo com propósito, traduzindo a filosofia do yoga em palavras acessíveis e envolventes para todos os públicos, priorizando a terceira idade.
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